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Quinoa tricolore
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillie
104
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,8 g
Glucides17 g
Lipides1,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sucres 0,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,8 g | 17 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,9 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,7 g | 26 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7,6 g | 34 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 9,5 g | 43 g | 4,2 g |
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Questions sur : Quinoa tricolore
Combien de calories dans 100 g de quinoa tricolore ?
100 g de quinoa tricolore : 104 kcal, 3,8 g de protéines, 17 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de quinoa tricolore ?
50 g de quinoa tricolore : 52 kcal, 1,9 g de protéines, 8,5 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de quinoa tricolore ?
150 g de quinoa tricolore : 156 kcal, 5,7 g de protéines, 26 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de quinoa tricolore ?
200 g de quinoa tricolore : 208 kcal, 7,6 g de protéines, 34 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de quinoa tricolore ?
250 g de quinoa tricolore : 260 kcal, 9,5 g de protéines, 43 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C118122 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
