Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 84 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 9.2 g 3%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 9.2 g —
- Sodium 111 mg 5%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.62 µg 0%
- Vitamine C 0.97 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0.13 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 11%
- Niacine (B3) 0.08 mg 0%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 3.4 µg 1%
- Vitamine B12 0.32 µg 13%
Minéraux
- Calcium 140 mg 11%
- Fer 0.08 mg 0%
- Magnésium 10.8 mg 3%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 352 mg 7%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 2.2 µg 4%
- Iode 12.2 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5.5 g | 4.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 16.5 g | 13.9 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 18.5 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 27.5 g | 23.1 g | 0.2 g |
Questions sur : Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Combien de calories dans 100 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free ?
100 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free : 84 kcal, 11 g de protéines, 9.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free ?
50 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free : 42 kcal, 5.5 g de protéines, 4.6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free ?
150 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free : 126 kcal, 16.5 g de protéines, 13.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free ?
200 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free : 168 kcal, 22 g de protéines, 18.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free ?
250 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free : 210 kcal, 27.5 g de protéines, 23.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33885 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues