Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 153 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 8,1 g 10%
- Acides gras saturés 5,2 g 26%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 14 g —
- Sodium 229 mg 10%
- Cholestérol 16,3 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 63,3 µg 7%
- Vitamine C 0,83 mg 1%
- Vitamine D 0,06 µg 0%
- Vitamine E 0,21 mg 1%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,29 µg 12%
Minéraux
- Calcium 96 mg 7%
- Fer 0,24 mg 1%
- Magnésium 15,4 mg 4%
- Phosphore 81,6 mg 7%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 0,43 mg 4%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 2,5 µg 5%
- Iode 14,7 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3 g | 17 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,5 g | 8,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,5 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5,9 g | 33 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7,4 g | 42 g | 20 g |
Questions sur : Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna
Combien de calories dans 100 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna ?
100 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna : 153 kcal, 3 g de protéines, 17 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna ?
50 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna : 77 kcal, 1,5 g de protéines, 8,3 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna ?
150 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna : 230 kcal, 4,5 g de protéines, 25 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna ?
200 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna : 306 kcal, 5,9 g de protéines, 33 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna ?
250 g de pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna : 383 kcal, 7,4 g de protéines, 42 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31911 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues