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Pudding, prune pudding

Calories et valeurs nutritionnelles

123
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,2 g
Glucides18 g
Lipides3,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 123 kcal —
  • Protéines 4,2 g 8%
  • Glucides 18 g 6%
  • Lipides 3,5 g 4%
  • Acides gras saturés 1,1 g 6%
  • Fibres 1,3 g 4%
  • Sucres 15 g —
  • Sodium 39,1 mg 2%
  • Cholestérol 55,5 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 46,7 µg 5%
  • Vitamine C 0,36 mg 0%
  • Vitamine D 0,85 µg 4%
  • Vitamine E 0,76 mg 5%
  • Vitamine K 9,5 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,34 mg 2%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 10,7 µg 3%
  • Vitamine B12 0,47 µg 20%

Minéraux

  • Calcium 75,1 mg 6%
  • Fer 0,57 mg 3%
  • Magnésium 14,9 mg 4%
  • Phosphore 88,7 mg 7%
  • Potassium 212 mg 5%
  • Zinc 0,49 mg 4%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,08 mg 3%
  • Sélénium 6,5 µg 12%
  • Iode 13,8 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1234,2 g18 g3,5 g
50 g50 g622,1 g8,8 g1,8 g
150 g150 g1856,3 g26 g5,3 g
200 g200 g2468,4 g35 g7 g
250 g250 g30811 g44 g8,8 g

Questions sur : Pudding, prune pudding

Combien de calories dans 100 g de pudding, prune pudding ?

100 g de pudding, prune pudding : 123 kcal, 4,2 g de protéines, 18 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pudding, prune pudding ?

50 g de pudding, prune pudding : 62 kcal, 2,1 g de protéines, 8,8 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pudding, prune pudding ?

150 g de pudding, prune pudding : 185 kcal, 6,3 g de protéines, 26 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pudding, prune pudding ?

200 g de pudding, prune pudding : 246 kcal, 8,4 g de protéines, 35 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pudding, prune pudding ?

250 g de pudding, prune pudding : 308 kcal, 11 g de protéines, 44 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 1253 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues