Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Calories et valeurs nutritionnelles

102
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,8 g
Glucides15 g
Lipides2,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 102 kcal —
  • Protéines 3,8 g 8%
  • Glucides 15 g 6%
  • Lipides 2,7 g 3%
  • Acides gras saturés 0,3 g 1%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 14 g —
  • Sodium 238 mg 10%
  • Cholestérol 1,4 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,6 µg 0%
  • Vitamine C 1,1 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,48 mg 3%
  • Vitamine K 3,9 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,36 µg 15%

Minéraux

  • Calcium 118 mg 9%
  • Fer 0,05 mg 0%
  • Magnésium 12,3 mg 3%
  • Phosphore 87,4 mg 7%
  • Potassium 154 mg 3%
  • Zinc 0,42 mg 4%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 2,6 µg 5%
  • Iode 17,4 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1023,8 g15 g2,7 g
50 g50 g511,9 g7,7 g1,4 g
150 g150 g1535,7 g23 g4,1 g
200 g200 g2047,6 g31 g5,4 g
250 g250 g2559,5 g38 g6,8 g

Questions sur : Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Combien de calories dans 100 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky ?

100 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky : 102 kcal, 3,8 g de protéines, 15 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky ?

50 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky : 51 kcal, 1,9 g de protéines, 7,7 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky ?

150 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky : 153 kcal, 5,7 g de protéines, 23 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky ?

200 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky : 204 kcal, 7,6 g de protéines, 31 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky ?

250 g de pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky : 255 kcal, 9,5 g de protéines, 38 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31937 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues