Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Prune kissel, prune soup
Calories et valeurs nutritionnelles
88
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.4 g
Glucides17.5 g
Lipides0.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 88 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 17.5 g 6%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 15.8 g —
- Sodium 1.4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5.2 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.6 mg 4%
- Vitamine K 20.2 µg 17%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.64 mg 4%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 1.1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 25.1 mg 2%
- Fer 0.69 mg 4%
- Magnésium 17.8 mg 4%
- Phosphore 32.1 mg 3%
- Potassium 303 mg 6%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Cuivre 0.13 mg 15%
- Manganèse 0.13 mg 6%
- Sélénium 0.24 µg 0%
- Iode 1.8 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1.4 g | 17.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.7 g | 8.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2.1 g | 26.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2.8 g | 34.9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3.6 g | 43.6 g | 0.7 g |
Questions sur : Prune kissel, prune soup
Combien de calories dans 100 g de prune kissel, prune soup ?
100 g de prune kissel, prune soup : 88 kcal, 1.4 g de protéines, 17.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de prune kissel, prune soup ?
50 g de prune kissel, prune soup : 44 kcal, 0.7 g de protéines, 8.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de prune kissel, prune soup ?
150 g de prune kissel, prune soup : 132 kcal, 2.1 g de protéines, 26.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de prune kissel, prune soup ?
200 g de prune kissel, prune soup : 176 kcal, 2.8 g de protéines, 34.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de prune kissel, prune soup ?
250 g de prune kissel, prune soup : 220 kcal, 3.6 g de protéines, 43.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 4005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues