Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Prune rice dessert
Calories et valeurs nutritionnelles
181
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.2 g
Glucides24.6 g
Lipides7.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 181 kcal —
- Protéines 2.2 g 4%
- Glucides 24.6 g 9%
- Lipides 7.4 g 10%
- Acides gras saturés 4.8 g 24%
- Fibres 2.3 g 8%
- Sucres 14.2 g —
- Sodium 7.4 mg 0%
- Cholestérol 14.5 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 66.1 µg 7%
- Vitamine C 0.13 mg 0%
- Vitamine D 0.04 µg 0%
- Vitamine E 0.55 mg 4%
- Vitamine K 16 µg 13%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 0.65 mg 4%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 3.9 µg 1%
- Vitamine B12 0.04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 31.8 mg 2%
- Fer 0.65 mg 4%
- Magnésium 18.1 mg 4%
- Phosphore 47.7 mg 4%
- Potassium 243 mg 5%
- Zinc 0.35 mg 3%
- Cuivre 0.13 mg 14%
- Manganèse 0.21 mg 9%
- Sélénium 2.6 µg 5%
- Iode 3.7 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 2.2 g | 24.6 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1.1 g | 12.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 3.3 g | 36.8 g | 11.2 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 4.4 g | 49.1 g | 14.9 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 5.5 g | 61.4 g | 18.6 g |
Questions sur : Prune rice dessert
Combien de calories dans 100 g de prune rice dessert ?
100 g de prune rice dessert : 181 kcal, 2.2 g de protéines, 24.6 g de glucides et 7.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de prune rice dessert ?
50 g de prune rice dessert : 91 kcal, 1.1 g de protéines, 12.3 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de prune rice dessert ?
150 g de prune rice dessert : 272 kcal, 3.3 g de protéines, 36.8 g de glucides et 11.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de prune rice dessert ?
200 g de prune rice dessert : 362 kcal, 4.4 g de protéines, 49.1 g de glucides et 14.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de prune rice dessert ?
250 g de prune rice dessert : 453 kcal, 5.5 g de protéines, 61.4 g de glucides et 18.6 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 1538 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues