Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pont l'Évêque
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache
326
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Lipides26 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 326 kcal —
- Protéines 23 g 45%
- Lipides 26 g 34%
- Acides gras saturés 18 g 91%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 520 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 200 µg 22%
- Vitamine K 1,8 µg 2%
- Riboflavine (B2) 0,49 mg 38%
- Acide pantothénique (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 88,9 µg 22%
- Vitamine B12 1,7 µg 73%
Minéraux
- Calcium 660 mg 51%
- Fer 0,07 mg 0%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 430 mg 34%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Iode 30 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | – | 26 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 11 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 34 g | – | 39 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 45 g | – | 52 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 57 g | – | 66 g |
Questions sur : Pont l'Évêque
Combien de calories dans 100 g de pont l'Évêque ?
100 g de pont l'Évêque : 326 kcal, 23 g de protéines, – de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pont l'Évêque ?
50 g de pont l'Évêque : 163 kcal, 11 g de protéines, – de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pont l'Évêque ?
150 g de pont l'Évêque : 489 kcal, 34 g de protéines, – de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pont l'Évêque ?
200 g de pont l'Évêque : 652 kcal, 45 g de protéines, – de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pont l'Évêque ?
250 g de pont l'Évêque : 815 kcal, 57 g de protéines, – de glucides et 66 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues