Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poisson-tigre

Calories et valeurs nutritionnelles

d'eau de mer, cuit, égoutté, sans huile, salé

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides0.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	99	23 g	0.8 g
50 g	50 g	50	11.5 g	0.4 g
150 g	150 g	149	34.5 g	1.2 g
200 g	200 g	198	46 g	1.6 g
250 g	250 g	248	57.5 g	2 g

Combien de calories dans 100 g de poisson-tigre ?

100 g de poisson-tigre : 99 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poisson-tigre ?

50 g de poisson-tigre : 50 kcal, 11.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poisson-tigre ?

150 g de poisson-tigre : 149 kcal, 34.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poisson-tigre ?

200 g de poisson-tigre : 198 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poisson-tigre ?

250 g de poisson-tigre : 248 kcal, 57.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : tbca BRC0183E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues