Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Baliste
Calories et valeurs nutritionnelles
de mer, cuit, avec sauce blanche (farine de blé, beurre et lait), avec sel
117
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.9 g
Glucides2.5 g
Lipides3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 117 kcal —
- Protéines 19.9 g 40%
- Glucides 2.5 g 1%
- Lipides 3 g 4%
- Fibres 0.1 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 19.9 g | 2.5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1.3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 29.9 g | 3.8 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 39.8 g | 5 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 49.8 g | 6.3 g | 7.4 g |
Questions sur : Baliste
Combien de calories dans 100 g de baliste ?
100 g de baliste : 117 kcal, 19.9 g de protéines, 2.5 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de baliste ?
50 g de baliste : 59 kcal, 10 g de protéines, 1.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de baliste ?
150 g de baliste : 176 kcal, 29.9 g de protéines, 3.8 g de glucides et 4.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de baliste ?
200 g de baliste : 234 kcal, 39.8 g de protéines, 5 g de glucides et 5.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de baliste ?
250 g de baliste : 293 kcal, 49.8 g de protéines, 6.3 g de glucides et 7.4 g de lipides.
Source : tbca BRC0187E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues