Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Baliste

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau salée, mijoté (avec oignon, tomate et poivron), à l’huile, salé

138

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0,2 g

Lipides5,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	138	21 g	0,2 g	5,8 g
50 g	50 g	69	11 g	0,1 g	2,9 g
150 g	150 g	207	32 g	0,3 g	8,6 g
200 g	200 g	276	42 g	0,4 g	12 g
250 g	250 g	345	53 g	0,5 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de baliste ?

100 g de baliste : 138 kcal, 21 g de protéines, 0,2 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de baliste ?

50 g de baliste : 69 kcal, 11 g de protéines, 0,1 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de baliste ?

150 g de baliste : 207 kcal, 32 g de protéines, 0,3 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de baliste ?

200 g de baliste : 276 kcal, 42 g de protéines, 0,4 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de baliste ?

250 g de baliste : 345 kcal, 53 g de protéines, 0,5 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : tbca BRC0184E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues