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Poisson lambari d’eau douce

Calories et valeurs nutritionnelles

frais

149

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides0,6 g

Lipides9,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	149	16 g	0,6 g	9,4 g
50 g	50 g	75	7,9 g	0,3 g	4,7 g
150 g	150 g	224	24 g	0,9 g	14 g
200 g	200 g	298	31 g	1,1 g	19 g
250 g	250 g	373	39 g	1,4 g	24 g

Combien de calories dans 100 g de poisson lambari d’eau douce ?

100 g de poisson lambari d’eau douce : 149 kcal, 16 g de protéines, 0,6 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poisson lambari d’eau douce ?

50 g de poisson lambari d’eau douce : 75 kcal, 7,9 g de protéines, 0,3 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poisson lambari d’eau douce ?

150 g de poisson lambari d’eau douce : 224 kcal, 24 g de protéines, 0,9 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poisson lambari d’eau douce ?

200 g de poisson lambari d’eau douce : 298 kcal, 31 g de protéines, 1,1 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poisson lambari d’eau douce ?

250 g de poisson lambari d’eau douce : 373 kcal, 39 g de protéines, 1,4 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : tbca BRC0027E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues