Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poisson de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, Brésil
98
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides2,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 98 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,4 g 3%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 19 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,6 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 38 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 48 g | 0 g | 6,1 g |
Questions sur : Poisson de mer
Combien de calories dans 100 g de poisson de mer ?
100 g de poisson de mer : 98 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson de mer ?
50 g de poisson de mer : 49 kcal, 9,6 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson de mer ?
150 g de poisson de mer : 147 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson de mer ?
200 g de poisson de mer : 196 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson de mer ?
250 g de poisson de mer : 245 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Source : tbca BRC0493E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues