Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza with tuna, frozen
Calories et valeurs nutritionnelles
203
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides26 g
Lipides5,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 203 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 26 g 9%
- Lipides 5,7 g 7%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 4,6 g —
- Sodium 345 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 59,2 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,57 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Vitamine B12 0,29 µg 12%
Minéraux
- Calcium 145 mg 11%
- Fer 1,9 mg 10%
- Magnésium 22 mg 5%
- Potassium 240 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 10%
- Cuivre 0,08 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 11 g | 26 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,5 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 39 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 22 g | 52 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 28 g | 65 g | 14 g |
Questions sur : Pizza with tuna, frozen
Combien de calories dans 100 g de pizza with tuna, frozen ?
100 g de pizza with tuna, frozen : 203 kcal, 11 g de protéines, 26 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza with tuna, frozen ?
50 g de pizza with tuna, frozen : 102 kcal, 5,5 g de protéines, 13 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza with tuna, frozen ?
150 g de pizza with tuna, frozen : 305 kcal, 17 g de protéines, 39 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza with tuna, frozen ?
200 g de pizza with tuna, frozen : 406 kcal, 22 g de protéines, 52 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza with tuna, frozen ?
250 g de pizza with tuna, frozen : 508 kcal, 28 g de protéines, 65 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 730 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues