Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Calories et valeurs nutritionnelles

276
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides26 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 276 kcal —
  • Protéines 11 g 21%
  • Glucides 26 g 9%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 4,7 g 24%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 3,5 g —
  • Sodium 485 mg 21%
  • Cholestérol 17 mg 6%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 64 µg 7%
  • Vitamine C 1,2 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 6,6 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacine (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 37 µg 9%
  • Vitamine B12 0,8 µg 33%
  • Choline 15,5 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 174 mg 13%
  • Fer 2,2 mg 12%
  • Magnésium 23 mg 5%
  • Phosphore 178 mg 14%
  • Potassium 156 mg 3%
  • Zinc 1,4 mg 12%
  • Cuivre 0,22 mg 25%
  • Sélénium 21,8 µg 40%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g27611 g26 g13 g
1 portion864 g238592 g225 g116 g
2 portions1728 g4769184 g449 g232 g
½ portion432 g119246 g112 g58 g
3 portions2592 g7154276 g673 g348 g
4 portions3456 g9539368 g898 g464 g
50 g50 g1385,3 g13 g6,7 g
150 g150 g41416 g39 g20 g
200 g200 g55221 g52 g27 g
250 g250 g69027 g65 g34 g

Questions sur : Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Combien de calories dans 100 g de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

100 g de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 276 kcal, 11 g de protéines, 26 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (864 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

1 portion (864 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 2385 kcal, 92 g de protéines, 225 g de glucides et 116 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (1728 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

2 portions (1728 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 4769 kcal, 184 g de protéines, 449 g de glucides et 232 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (432 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

½ portion (432 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 1192 kcal, 46 g de protéines, 112 g de glucides et 58 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (2592 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

3 portions (2592 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 7154 kcal, 276 g de protéines, 673 g de glucides et 348 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (3456 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

4 portions (3456 g) de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 9539 kcal, 368 g de protéines, 898 g de glucides et 464 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

50 g de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 138 kcal, 5,3 g de protéines, 13 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust ?

150 g de pizza with pepperoni, from frozen, thick crust : 414 kcal, 16 g de protéines, 39 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58106516 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues