Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 234 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 28 g 10%
- Lipides 8,4 g 11%
- Acides gras saturés 3,8 g 19%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 3,6 g —
- Sodium 465 mg 20%
- Cholestérol 15 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 61 µg 7%
- Vitamine C 5,9 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,75 mg 5%
- Vitamine K 6,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 82 µg 21%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
- Choline 15,1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 164 mg 13%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 190 mg 15%
- Potassium 171 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 17,2 µg 31%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 10 g | 28 g | 8,4 g |
| 1 portion | 73 g | 171 | 7,3 g | 20 g | 6,1 g |
| 2 portions | 146 g | 342 | 15 g | 40 g | 12 g |
| ½ portion | 36,5 g | 85 | 3,6 g | 10 g | 3,1 g |
| 3 portions | 219 g | 512 | 22 g | 61 g | 18 g |
| 4 portions | 292 g | 683 | 29 g | 81 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5 g | 14 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 15 g | 42 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 20 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 25 g | 69 g | 21 g |
Questions sur : Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust
Combien de calories dans 100 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
100 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 234 kcal, 10 g de protéines, 28 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (73 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
1 portion (73 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 171 kcal, 7,3 g de protéines, 20 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (146 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
2 portions (146 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 342 kcal, 15 g de protéines, 40 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (36,5 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
½ portion (36,5 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 85 kcal, 3,6 g de protéines, 10 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (219 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
3 portions (219 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 512 kcal, 22 g de protéines, 61 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (292 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
4 portions (292 g) de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 683 kcal, 29 g de protéines, 81 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
50 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 117 kcal, 5 g de protéines, 14 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ?
150 g de pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust : 351 kcal, 15 g de protéines, 42 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58106320 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues