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Piment farci à la viande et au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 230 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 9 g 3%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 6,1 g 31%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 421 mg 18%
- Cholestérol 34 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 67 µg 7%
- Vitamine C 37,4 mg 42%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 12 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 27 µg 7%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
- Choline 16 mg 3%
Minéraux
- Calcium 192 mg 15%
- Fer 0,79 mg 4%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 152 mg 12%
- Potassium 131 mg 3%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Sélénium 8,8 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 9 g | 9 g | 17 g |
| 1 portion | 143 g | 329 | 13 g | 13 g | 25 g |
| 2 portions | 286 g | 658 | 26 g | 26 g | 49 g |
| ½ portion | 71,5 g | 164 | 6,4 g | 6,4 g | 12 g |
| 3 portions | 429 g | 987 | 39 g | 39 g | 74 g |
| 4 portions | 572 g | 1316 | 52 g | 52 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,5 g | 4,5 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 14 g | 14 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 18 g | 18 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 23 g | 23 g | 43 g |
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Questions sur : Piment farci à la viande et au fromage
Combien de calories dans 100 g de piment farci à la viande et au fromage ?
100 g de piment farci à la viande et au fromage : 230 kcal, 9 g de protéines, 9 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (143 g) de piment farci à la viande et au fromage ?
1 portion (143 g) de piment farci à la viande et au fromage : 329 kcal, 13 g de protéines, 13 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (286 g) de piment farci à la viande et au fromage ?
2 portions (286 g) de piment farci à la viande et au fromage : 658 kcal, 26 g de protéines, 26 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (71,5 g) de piment farci à la viande et au fromage ?
½ portion (71,5 g) de piment farci à la viande et au fromage : 164 kcal, 6,4 g de protéines, 6,4 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (429 g) de piment farci à la viande et au fromage ?
3 portions (429 g) de piment farci à la viande et au fromage : 987 kcal, 39 g de protéines, 39 g de glucides et 74 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (572 g) de piment farci à la viande et au fromage ?
4 portions (572 g) de piment farci à la viande et au fromage : 1316 kcal, 52 g de protéines, 52 g de glucides et 98 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de piment farci à la viande et au fromage ?
50 g de piment farci à la viande et au fromage : 115 kcal, 4,5 g de protéines, 4,5 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de piment farci à la viande et au fromage ?
150 g de piment farci à la viande et au fromage : 345 kcal, 14 g de protéines, 14 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 75410530 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
