Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pesto sauce, herb sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
472
calorieskcal pour 100 g
Protéines8 g
Glucides1.4 g
Lipides48.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 472 kcal —
- Protéines 8 g 16%
- Glucides 1.4 g 1%
- Lipides 48.5 g 62%
- Acides gras saturés 5.6 g 28%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 0.7 g —
- Sodium 237 mg 10%
- Cholestérol 10.3 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 119 µg 13%
- Vitamine C 24 mg 27%
- Vitamine D 0.04 µg 0%
- Vitamine E 7.9 mg 53%
- Vitamine K 143 µg 119%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
- Niacine (B3) 0.6 mg 4%
- Vitamine B6 0.21 mg 12%
- Folates (B9) 43 µg 11%
- Vitamine B12 0.34 µg 14%
Minéraux
- Calcium 261 mg 20%
- Fer 2.1 mg 11%
- Magnésium 41.7 mg 10%
- Phosphore 187 mg 15%
- Potassium 283 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cuivre 0.36 mg 40%
- Manganèse 1.8 mg 78%
- Sélénium 7.3 µg 13%
- Iode 14.7 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 8 g | 1.4 g | 48.5 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 4 g | 0.7 g | 24.3 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 12 g | 2.1 g | 72.8 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 16 g | 2.8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 20 g | 3.5 g | 121.3 g |
Questions sur : Pesto sauce, herb sauce
Combien de calories dans 100 g de pesto sauce, herb sauce ?
100 g de pesto sauce, herb sauce : 472 kcal, 8 g de protéines, 1.4 g de glucides et 48.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pesto sauce, herb sauce ?
50 g de pesto sauce, herb sauce : 236 kcal, 4 g de protéines, 0.7 g de glucides et 24.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pesto sauce, herb sauce ?
150 g de pesto sauce, herb sauce : 708 kcal, 12 g de protéines, 2.1 g de glucides et 72.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pesto sauce, herb sauce ?
200 g de pesto sauce, herb sauce : 944 kcal, 16 g de protéines, 2.8 g de glucides et 97 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pesto sauce, herb sauce ?
250 g de pesto sauce, herb sauce : 1180 kcal, 20 g de protéines, 3.5 g de glucides et 121.3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3323 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues