Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pescada europeia cozida

Calories et valeurs nutritionnelles

114

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0 g

Lipides3,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	114	20 g	3,7 g
50 g	50 g	57	10 g	1,9 g
150 g	150 g	171	30 g	5,6 g
200 g	200 g	228	40 g	7,4 g
250 g	250 g	285	50 g	9,3 g

Combien de calories dans 100 g de pescada europeia cozida ?

100 g de pescada europeia cozida : 114 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pescada europeia cozida ?

50 g de pescada europeia cozida : 57 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pescada europeia cozida ?

150 g de pescada europeia cozida : 171 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pescada europeia cozida ?

200 g de pescada europeia cozida : 228 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pescada europeia cozida ?

250 g de pescada europeia cozida : 285 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Source : portfir 869 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues