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pâte d'amande

Calories et valeurs nutritionnelles

faite maison

460
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides50 g
Lipides26 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 460 kcal —
  • Protéines 10 g 21%
  • Glucides 50 g 18%
  • Lipides 26 g 33%
  • Acides gras saturés 2,2 g 11%
  • Sucres 49 g —
  • Sodium 22 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 10,8 mg 72%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 30,1 µg 100%
  • Folates (B9) 25 µg 6%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 114 mg 9%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 123 mg 29%
  • Phosphore 260 mg 21%
  • Potassium 368 mg 8%
  • Zinc 1,6 mg 15%
  • Cuivre 0,49 mg 54%
  • Manganèse 0,76 mg 33%
  • Sélénium 2 µg 4%
  • Iode 5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g46010 g50 g26 g
50 g50 g2305,2 g25 g13 g
150 g150 g69016 g75 g39 g
200 g200 g92021 g100 g51 g
250 g250 g115026 g125 g64 g

Questions sur : pâte d'amande

Combien de calories dans 100 g de pâte d'amande ?

100 g de pâte d'amande : 460 kcal, 10 g de protéines, 50 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâte d'amande ?

50 g de pâte d'amande : 230 kcal, 5,2 g de protéines, 25 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâte d'amande ?

150 g de pâte d'amande : 690 kcal, 16 g de protéines, 75 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâte d'amande ?

200 g de pâte d'amande : 920 kcal, 21 g de protéines, 100 g de glucides et 51 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâte d'amande ?

250 g de pâte d'amande : 1150 kcal, 26 g de protéines, 125 g de glucides et 64 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-893 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues