Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 6 g 12%
- Glucides 18 g 6%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 2,4 g —
- Sodium 198 mg 9%
- Cholestérol 9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 14 µg 2%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,99 mg 7%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 44 µg 11%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 14,9 mg 3%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 66 mg 5%
- Potassium 174 mg 4%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Sélénium 16,6 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6 g | 18 g | 1,7 g |
| 1 portion | 250 g | 295 | 15 g | 44 g | 4,4 g |
| 2 portions | 500 g | 590 | 30 g | 88 g | 8,7 g |
| ½ portion | 125 g | 148 | 7,6 g | 22 g | 2,2 g |
| 3 portions | 750 g | 885 | 45 g | 132 g | 13 g |
| 4 portions | 1000 g | 1180 | 60 g | 176 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3 g | 8,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 9,1 g | 26 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 12 g | 35 g | 3,5 g |
Questions sur : Pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe
Combien de calories dans 100 g de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
100 g de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 118 kcal, 6 g de protéines, 18 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
1 portion (250 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 295 kcal, 15 g de protéines, 44 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
2 portions (500 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 590 kcal, 30 g de protéines, 88 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
½ portion (125 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 148 kcal, 7,6 g de protéines, 22 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
3 portions (750 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 885 kcal, 45 g de protéines, 132 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
4 portions (1000 g) de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 1180 kcal, 60 g de protéines, 176 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
50 g de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 59 kcal, 3 g de protéines, 8,8 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe ?
150 g de pasta with tomato-based sauce and poultry, home recipe : 177 kcal, 9,1 g de protéines, 26 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146342 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues