Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 202 kcal —
- Protéines 5,4 g 11%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 4,1 g 20%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 572 mg 25%
- Cholestérol 28 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 56 µg 6%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 7,4 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,83 µg 35%
- Choline 13,2 mg 2%
Minéraux
- Calcium 36 mg 3%
- Fer 0,83 mg 5%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 67 mg 5%
- Potassium 65 mg 1%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Sélénium 17,7 µg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 5,4 g | 15 g | 13 g |
| 1 portion | 250 g | 505 | 14 g | 37 g | 32 g |
| 2 portions | 500 g | 1010 | 27 g | 74 g | 64 g |
| ½ portion | 125 g | 253 | 6,8 g | 19 g | 16 g |
| 3 portions | 750 g | 1515 | 41 g | 111 g | 96 g |
| 4 portions | 1000 g | 2020 | 54 g | 148 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2,7 g | 7,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 8,1 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 11 g | 30 g | 26 g |
Questions sur : Pasta with cream sauce and seafood, restaurant
Combien de calories dans 100 g de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
100 g de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 202 kcal, 5,4 g de protéines, 15 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
1 portion (250 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 505 kcal, 14 g de protéines, 37 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
2 portions (500 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 1010 kcal, 27 g de protéines, 74 g de glucides et 64 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
½ portion (125 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 253 kcal, 6,8 g de protéines, 19 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
3 portions (750 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 1515 kcal, 41 g de protéines, 111 g de glucides et 96 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
4 portions (1000 g) de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 2020 kcal, 54 g de protéines, 148 g de glucides et 128 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
50 g de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 101 kcal, 2,7 g de protéines, 7,4 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pasta with cream sauce and seafood, restaurant ?
150 g de pasta with cream sauce and seafood, restaurant : 303 kcal, 8,1 g de protéines, 22 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146441 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues