Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pargo legítimo cru

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	79	19 g	0,2 g
50 g	50 g	40	9,7 g	0,1 g
150 g	150 g	119	29 g	0,3 g
200 g	200 g	158	39 g	0,4 g
250 g	250 g	198	49 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de pargo legítimo cru ?

100 g de pargo legítimo cru : 79 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pargo legítimo cru ?

50 g de pargo legítimo cru : 40 kcal, 9,7 g de protéines, 0 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pargo legítimo cru ?

150 g de pargo legítimo cru : 119 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pargo legítimo cru ?

200 g de pargo legítimo cru : 158 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pargo legítimo cru ?

250 g de pargo legítimo cru : 198 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : portfir 850 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues