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Pão de trigo integral
Calories et valeurs nutritionnelles
232
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,6 g
Glucides40 g
Lipides3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 232 kcal —
- Protéines 7,6 g 15%
- Glucides 40 g 15%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 7,4 g 26%
- Sucres 2,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 7,6 g | 40 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,8 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 11 g | 60 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 15 g | 80 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 19 g | 100 g | 7,5 g |
Questions sur : Pão de trigo integral
Combien de calories dans 100 g de pão de trigo integral ?
100 g de pão de trigo integral : 232 kcal, 7,6 g de protéines, 40 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pão de trigo integral ?
50 g de pão de trigo integral : 116 kcal, 3,8 g de protéines, 20 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pão de trigo integral ?
150 g de pão de trigo integral : 348 kcal, 11 g de protéines, 60 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pão de trigo integral ?
200 g de pão de trigo integral : 464 kcal, 15 g de protéines, 80 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pão de trigo integral ?
250 g de pão de trigo integral : 580 kcal, 19 g de protéines, 100 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Source : portfir 433 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues