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Pain complet de blé grossier aux graines de tournesol
Calories et valeurs nutritionnelles
complet, grossier, aux graines de tournesol
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 285 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 36 g 13%
- Lipides 8,8 g 11%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 6,8 g 24%
- Sucres 1,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 36 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,1 g | 18 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 18 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 24 g | 72 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 30 g | 90 g | 22 g |
Questions sur : Pain complet de blé grossier aux graines de tournesol
Combien de calories dans 100 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol ?
100 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol : 285 kcal, 12 g de protéines, 36 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol ?
50 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol : 143 kcal, 6,1 g de protéines, 18 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol ?
150 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol : 428 kcal, 18 g de protéines, 54 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol ?
200 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol : 570 kcal, 24 g de protéines, 72 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol ?
250 g de pain complet de blé grossier aux graines de tournesol : 713 kcal, 30 g de protéines, 90 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 3212 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues