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Pain complet de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
complet, enrichi en vitamine d et en fibres
231
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides36 g
Lipides3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 231 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 36 g 13%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 9,4 g 34%
- Sucres 1,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 36 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,3 g | 18 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 53 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 71 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 89 g | 7,5 g |
Questions sur : Pain complet de blé
Combien de calories dans 100 g de pain complet de blé ?
100 g de pain complet de blé : 231 kcal, 11 g de protéines, 36 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain complet de blé ?
50 g de pain complet de blé : 116 kcal, 5,3 g de protéines, 18 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain complet de blé ?
150 g de pain complet de blé : 347 kcal, 16 g de protéines, 53 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain complet de blé ?
200 g de pain complet de blé : 462 kcal, 21 g de protéines, 71 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain complet de blé ?
250 g de pain complet de blé : 578 kcal, 27 g de protéines, 89 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 3190 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues