Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
ormeau japonais
Calories et valeurs nutritionnelles
78
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides2,7 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 78 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 2,7 g 1%
- Lipides 0,4 g 1%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | 5,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | 6,8 g | 1 g |
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Questions sur : ormeau japonais
Combien de calories dans 100 g d’ormeau japonais ?
100 g d’ormeau japonais : 78 kcal, 16 g de protéines, 2,7 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’ormeau japonais ?
50 g d’ormeau japonais : 39 kcal, 8 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’ormeau japonais ?
150 g d’ormeau japonais : 117 kcal, 24 g de protéines, 4,1 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’ormeau japonais ?
200 g d’ormeau japonais : 156 kcal, 32 g de protéines, 5,4 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’ormeau japonais ?
250 g d’ormeau japonais : 195 kcal, 40 g de protéines, 6,8 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : mext 10301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
