Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Onion, fried

Calories et valeurs nutritionnelles

102
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.3 g
Glucides4.9 g
Lipides8.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 102 kcal —
  • Protéines 1.3 g 3%
  • Glucides 4.9 g 2%
  • Lipides 8.3 g 11%
  • Acides gras saturés 1.6 g 8%
  • Fibres 1.2 g 4%
  • Sucres 4.9 g —
  • Sodium 24.4 mg 1%
  • Cholestérol 5.8 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 32.1 µg 4%
  • Vitamine C 6.2 mg 7%
  • Vitamine D 0.39 µg 2%
  • Vitamine E 1.5 mg 10%
  • Vitamine K 9.2 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacine (B3) 0.12 mg 1%
  • Vitamine B6 0.13 mg 8%
  • Folates (B9) 9.6 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 34.6 mg 3%
  • Fer 0.52 mg 3%
  • Magnésium 11.3 mg 3%
  • Phosphore 42.1 mg 3%
  • Potassium 224 mg 5%
  • Zinc 0.41 mg 4%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.23 mg 10%
  • Sélénium 0.52 µg 1%
  • Iode 1.3 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1021.3 g4.9 g8.3 g
50 g50 g510.6 g2.4 g4.1 g
150 g150 g1531.9 g7.3 g12.4 g
200 g200 g2042.6 g9.7 g16.6 g
250 g250 g2553.2 g12.2 g20.7 g

Questions sur : Onion, fried

Combien de calories dans 100 g d’onion, fried ?

100 g d’onion, fried : 102 kcal, 1.3 g de protéines, 4.9 g de glucides et 8.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’onion, fried ?

50 g d’onion, fried : 51 kcal, 0.6 g de protéines, 2.4 g de glucides et 4.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’onion, fried ?

150 g d’onion, fried : 153 kcal, 1.9 g de protéines, 7.3 g de glucides et 12.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’onion, fried ?

200 g d’onion, fried : 204 kcal, 2.6 g de protéines, 9.7 g de glucides et 16.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’onion, fried ?

250 g d’onion, fried : 255 kcal, 3.2 g de protéines, 12.2 g de glucides et 20.7 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues