Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Omelette soufflée

Calories et valeurs nutritionnelles

sucrée, frite, arrosée de jus de citron

238

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides8,5 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	238	11 g	8,5 g	18 g
50 g	50 g	119	5,3 g	4,3 g	9 g
150 g	150 g	357	16 g	13 g	27 g
200 g	200 g	476	21 g	17 g	36 g
250 g	250 g	595	27 g	21 g	45 g

Combien de calories dans 100 g d’omelette soufflée ?

100 g d’omelette soufflée : 238 kcal, 11 g de protéines, 8,5 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’omelette soufflée ?

50 g d’omelette soufflée : 119 kcal, 5,3 g de protéines, 4,3 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’omelette soufflée ?

150 g d’omelette soufflée : 357 kcal, 16 g de protéines, 13 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’omelette soufflée ?

200 g d’omelette soufflée : 476 kcal, 21 g de protéines, 17 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’omelette soufflée ?

250 g d’omelette soufflée : 595 kcal, 27 g de protéines, 21 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y733143 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues