Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Omelette
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite dans la matière grasse
181
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides0,7 g
Lipides14 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 181 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 4,7 g 24%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 12 g | 0,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,1 g | 0,4 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 18 g | 1,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 24 g | 1,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 30 g | 1,8 g | 36 g |
Questions sur : Omelette
Combien de calories dans 100 g d’omelette ?
100 g d’omelette : 181 kcal, 12 g de protéines, 0,7 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’omelette ?
50 g d’omelette : 91 kcal, 6,1 g de protéines, 0,4 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’omelette ?
150 g d’omelette : 272 kcal, 18 g de protéines, 1,1 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’omelette ?
200 g d’omelette : 362 kcal, 24 g de protéines, 1,4 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’omelette ?
250 g d’omelette : 453 kcal, 30 g de protéines, 1,8 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : mvt 02.006 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues