Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Oignon blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, sans huile, avec sel
Protéines1,8 g
Glucides7,1 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 41 kcal —
- Protéines 1,8 g 4%
- Glucides 7,1 g 3%
- Lipides 0,1 g 0%
- Fibres 2 g 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,8 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,4 g | 18 g | 0,3 g |
Aliments similaires
- Oignon blanc ou jaune sauté/poêlé sans matière grassesauté/poêlé sans matière grasse39 kcal / 100 g
- Salade d’oignons blancscuite, avec sauce (tomate, oignon, persil, vinaigre et huile), sans sel59 kcal / 100 g
- Oignoncuit35 kcal / 100 g
- Oignon bouilli égoutté sel ajoutébouilli, égoutté, sel ajouté42 kcal / 100 g
- Chou blanccuit, égoutté, sans huile, salé23 kcal / 100 g
- Haricot blanccuit, sans huile, avec du sel129 kcal / 100 g
- Riz blanccuit, avec de l’huile de soja, de l’oignon et de l’ail, sans sel138 kcal / 100 g
- Petits oignonscuites à l’eau distillée, sans sel, égouttées53 kcal / 100 g
- Champignon de Paris blancblanc, cuit, sans huile, sans sel38 kcal / 100 g
- Ciboulettecuite, sans huile, salée10 kcal / 100 g
Questions sur : Oignon blanc
Combien de calories dans 100 g d’oignon blanc ?
100 g d’oignon blanc : 41 kcal, 1,8 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’oignon blanc ?
50 g d’oignon blanc : 21 kcal, 0,9 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’oignon blanc ?
150 g d’oignon blanc : 62 kcal, 2,6 g de protéines, 11 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’oignon blanc ?
200 g d’oignon blanc : 82 kcal, 3,5 g de protéines, 14 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’oignon blanc ?
250 g d’oignon blanc : 103 kcal, 4,4 g de protéines, 18 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : tbca BRC0918B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues