Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Oatmeal sandwich cookie with creme filling
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 508 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 54 g 20%
- Lipides 29 g 38%
- Acides gras saturés 7,4 g 37%
- Fibres 2,7 g 9%
- Sucres 24 g —
- Sodium 220 mg 10%
- Cholestérol 1,2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,3 µg 0%
- Vitamine C 0,09 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4 mg 27%
- Vitamine K 27,2 µg 23%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 36,3 mg 3%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 39,2 mg 9%
- Phosphore 133 mg 11%
- Potassium 167 mg 4%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,92 mg 40%
- Sélénium 4,6 µg 8%
- Iode 7,5 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 5,9 g | 54 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 2,9 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 8,8 g | 81 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 12 g | 108 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 15 g | 135 g | 73 g |
Questions sur : Oatmeal sandwich cookie with creme filling
Combien de calories dans 100 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling ?
100 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling : 508 kcal, 5,9 g de protéines, 54 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling ?
50 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling : 254 kcal, 2,9 g de protéines, 27 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling ?
150 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling : 762 kcal, 8,8 g de protéines, 81 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling ?
200 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling : 1016 kcal, 12 g de protéines, 108 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling ?
250 g d’oatmeal sandwich cookie with creme filling : 1270 kcal, 15 g de protéines, 135 g de glucides et 73 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33886 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues