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Nouilles instantanées
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillies, égouttées
188
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,7 g
Glucides25 g
Lipides7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 188 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 7 g 9%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sucres 0 g —
- Sodium 130 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,32 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 0,93 mg 6%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0 mg 0%
- Phosphore 74 mg 6%
- Potassium 39 mg 1%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Sélénium 7,1 µg 13%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 4,7 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2,3 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 7 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 9,3 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 12 g | 62 g | 18 g |
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Questions sur : Nouilles instantanées
Combien de calories dans 100 g de nouilles instantanées ?
100 g de nouilles instantanées : 188 kcal, 4,7 g de protéines, 25 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nouilles instantanées ?
50 g de nouilles instantanées : 94 kcal, 2,3 g de protéines, 12 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nouilles instantanées ?
150 g de nouilles instantanées : 282 kcal, 7 g de protéines, 37 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de nouilles instantanées ?
200 g de nouilles instantanées : 376 kcal, 9,3 g de protéines, 49 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de nouilles instantanées ?
250 g de nouilles instantanées : 470 kcal, 12 g de protéines, 62 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) E81 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
