Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noodle, whole wheat, boiled, salt
Calories et valeurs nutritionnelles
128
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.8 g
Glucides23.1 g
Lipides0.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 128 kcal —
- Protéines 4.8 g 10%
- Glucides 23.1 g 8%
- Lipides 0.9 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 3.6 g 13%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 528 mg 23%
- Cholestérol 0.54 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.53 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.37 mg 2%
- Vitamine K 0.95 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 4%
- Niacine (B3) 1.8 mg 11%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 16.6 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 17.7 mg 1%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 45.3 mg 11%
- Phosphore 129 mg 10%
- Potassium 154 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.18 mg 20%
- Manganèse 1.1 mg 50%
- Sélénium 2.9 µg 5%
- Iode 25.6 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4.8 g | 23.1 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.4 g | 11.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7.1 g | 34.7 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 9.5 g | 46.2 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 11.9 g | 57.8 g | 2.3 g |
Questions sur : Noodle, whole wheat, boiled, salt
Combien de calories dans 100 g de noodle, whole wheat, boiled, salt ?
100 g de noodle, whole wheat, boiled, salt : 128 kcal, 4.8 g de protéines, 23.1 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noodle, whole wheat, boiled, salt ?
50 g de noodle, whole wheat, boiled, salt : 64 kcal, 2.4 g de protéines, 11.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noodle, whole wheat, boiled, salt ?
150 g de noodle, whole wheat, boiled, salt : 192 kcal, 7.1 g de protéines, 34.7 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noodle, whole wheat, boiled, salt ?
200 g de noodle, whole wheat, boiled, salt : 256 kcal, 9.5 g de protéines, 46.2 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noodle, whole wheat, boiled, salt ?
250 g de noodle, whole wheat, boiled, salt : 320 kcal, 11.9 g de protéines, 57.8 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32732 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues