Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Nèfle du Japon

Calories et valeurs nutritionnelles

pelée, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.3 g

Glucides8.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	41	0.3 g	8.6 g	–
50 g	50 g	21	0.2 g	4.3 g	–
150 g	150 g	62	0.5 g	12.9 g	–
200 g	200 g	82	0.6 g	17.1 g	–
250 g	250 g	103	0.8 g	21.4 g	–

Combien de calories dans 100 g de nèfle du Japon ?

100 g de nèfle du Japon : 41 kcal, 0.3 g de protéines, 8.6 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 50 g de nèfle du Japon ?

50 g de nèfle du Japon : 21 kcal, 0.2 g de protéines, 4.3 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 150 g de nèfle du Japon ?

150 g de nèfle du Japon : 62 kcal, 0.5 g de protéines, 12.9 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 200 g de nèfle du Japon ?

200 g de nèfle du Japon : 82 kcal, 0.6 g de protéines, 17.1 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 250 g de nèfle du Japon ?

250 g de nèfle du Japon : 103 kcal, 0.8 g de protéines, 21.4 g de glucides et – de lipides.

Source : tbca BRC0067C · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues