Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
nectar d'abricot
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, avec ajout d'acide ascorbique
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 56 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 13 g —
- Sodium 8 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 29,7 mg 33%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 1,2 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1 mg 0%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,1 mg 1%
- Magnésium 5 mg 1%
- Phosphore 5 mg 0%
- Potassium 67 mg 1%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 portion | 266 g | 149 | 0,5 g | 36 g | 1,2 g |
| 2 portions | 532 g | 298 | 0,9 g | 72 g | 2,4 g |
| ½ portion | 133 g | 74 | 0,2 g | 18 g | 0,6 g |
| 3 portions | 798 g | 447 | 1,4 g | 108 g | 3,6 g |
| 4 portions | 1064 g | 596 | 1,8 g | 144 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,3 g | 20 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,3 g | 27 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 1,1 g |
Questions sur : nectar d'abricot
Combien de calories dans 100 g de nectar d'abricot ?
100 g de nectar d'abricot : 56 kcal, 0,2 g de protéines, 14 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (266 g) de nectar d'abricot ?
1 portion (266 g) de nectar d'abricot : 149 kcal, 0,5 g de protéines, 36 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (532 g) de nectar d'abricot ?
2 portions (532 g) de nectar d'abricot : 298 kcal, 0,9 g de protéines, 72 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (133 g) de nectar d'abricot ?
½ portion (133 g) de nectar d'abricot : 74 kcal, 0,2 g de protéines, 18 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (798 g) de nectar d'abricot ?
3 portions (798 g) de nectar d'abricot : 447 kcal, 1,4 g de protéines, 108 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1064 g) de nectar d'abricot ?
4 portions (1064 g) de nectar d'abricot : 596 kcal, 1,8 g de protéines, 144 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nectar d'abricot ?
50 g de nectar d'abricot : 28 kcal, 0,1 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nectar d'abricot ?
150 g de nectar d'abricot : 84 kcal, 0,3 g de protéines, 20 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171704 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues