Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 39 kcal —
- Protéines 5,7 g 11%
- Glucides 0,2 g 0%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 0 g —
- Sodium 6 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,83 mg 64%
- Niacine (B3) 8,8 mg 55%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 0,42 mg 2%
- Phosphore 145 mg 12%
- Potassium 500 mg 11%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Sélénium 20 µg 36%
- Iode 0,45 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 5,7 g | 0,2 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,9 g | 0,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 8,6 g | 0,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 11 g | 0,3 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 14 g | 0,4 g | 3 g |
Questions sur : Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat
Combien de calories dans 100 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat ?
100 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat : 39 kcal, 5,7 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat ?
50 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat : 20 kcal, 2,9 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat ?
150 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat : 59 kcal, 8,6 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat ?
200 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat : 78 kcal, 11 g de protéines, 0,3 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat ?
250 g de mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat : 98 kcal, 14 g de protéines, 0,4 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1190 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues