Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Murcote

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,9 g

Glucides12 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	58	0,9 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	29	0,4 g	5,9 g	0,1 g
150 g	150 g	87	1,3 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	116	1,8 g	24 g	0,3 g
250 g	250 g	145	2,2 g	30 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de murcote ?

100 g de murcote : 58 kcal, 0,9 g de protéines, 12 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de murcote ?

50 g de murcote : 29 kcal, 0,4 g de protéines, 5,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de murcote ?

150 g de murcote : 87 kcal, 1,3 g de protéines, 18 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de murcote ?

200 g de murcote : 116 kcal, 1,8 g de protéines, 24 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de murcote ?

250 g de murcote : 145 kcal, 2,2 g de protéines, 30 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : tbca BRC0065C · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues