Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 272 kcal —
- Protéines 8,9 g 18%
- Glucides 48 g 17%
- Lipides 3,7 g 5%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 5,2 g 19%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 483 mg 21%
- Cholestérol 0,11 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,25 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 4,4 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 42,9 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 58,5 mg 14%
- Phosphore 184 mg 15%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cuivre 0,26 mg 28%
- Manganèse 1,4 mg 60%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 6,1 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 8,9 g | 48 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 13 g | 72 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 96 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 22 g | 119 g | 9,2 g |
Questions sur : Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl ?
100 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl : 272 kcal, 8,9 g de protéines, 48 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl ?
50 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl : 136 kcal, 4,5 g de protéines, 24 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl ?
150 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl : 408 kcal, 13 g de protéines, 72 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl ?
200 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl : 544 kcal, 18 g de protéines, 96 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl ?
250 g de multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl : 680 kcal, 22 g de protéines, 119 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32976 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues