Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Muesli, kellogg's extra chocolate

Calories et valeurs nutritionnelles

483
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,4 g
Glucides52 g
Lipides25 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 483 kcal —
  • Protéines 9,4 g 19%
  • Glucides 52 g 19%
  • Lipides 25 g 32%
  • Acides gras saturés 11 g 57%
  • Fibres 4,3 g 15%
  • Sucres 21 g —
  • Sodium 255 mg 11%
  • Cholestérol 0,28 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,6 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2 mg 13%
  • Vitamine K 2,9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 27 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 35,8 mg 3%
  • Fer 2,9 mg 16%
  • Magnésium 89,2 mg 21%
  • Phosphore 255 mg 20%
  • Potassium 329 mg 7%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Cuivre 0,28 mg 32%
  • Manganèse 2,1 mg 91%
  • Sélénium 5,8 µg 11%
  • Iode 10,3 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4839,4 g52 g25 g
50 g50 g2424,7 g26 g13 g
150 g150 g72514 g78 g38 g
200 g200 g96619 g104 g50 g
250 g250 g120824 g130 g63 g

Questions sur : Muesli, kellogg's extra chocolate

Combien de calories dans 100 g de muesli, kellogg's extra chocolate ?

100 g de muesli, kellogg's extra chocolate : 483 kcal, 9,4 g de protéines, 52 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de muesli, kellogg's extra chocolate ?

50 g de muesli, kellogg's extra chocolate : 242 kcal, 4,7 g de protéines, 26 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de muesli, kellogg's extra chocolate ?

150 g de muesli, kellogg's extra chocolate : 725 kcal, 14 g de protéines, 78 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de muesli, kellogg's extra chocolate ?

200 g de muesli, kellogg's extra chocolate : 966 kcal, 19 g de protéines, 104 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de muesli, kellogg's extra chocolate ?

250 g de muesli, kellogg's extra chocolate : 1208 kcal, 24 g de protéines, 130 g de glucides et 63 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33736 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues