Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Milk, cow, powder, instant, whole
Calories et valeurs nutritionnelles
490
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides33 g
Lipides26 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 490 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 33 g 12%
- Lipides 26 g 34%
- Acides gras saturés 16 g 82%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 33 g —
- Sodium 440 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 245 µg 27%
- Vitamine C 11,5 mg 13%
- Vitamine D 0,75 µg 4%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 2,1 mg 162%
- Niacine (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamine B6 0,39 mg 23%
- Folates (B9) 32 µg 8%
- Vitamine B12 3,1 µg 129%
Minéraux
- Calcium 960 mg 74%
- Fer 0,18 mg 1%
- Phosphore 770 mg 62%
- Potassium 1560 mg 33%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Sélénium 0,41 µg 1%
- Iode 50 µg 33%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 30 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 45 g | 50 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 60 g | 66 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 76 g | 83 g | 66 g |
Questions sur : Milk, cow, powder, instant, whole
Combien de calories dans 100 g de milk, cow, powder, instant, whole ?
100 g de milk, cow, powder, instant, whole : 490 kcal, 30 g de protéines, 33 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de milk, cow, powder, instant, whole ?
50 g de milk, cow, powder, instant, whole : 245 kcal, 15 g de protéines, 17 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de milk, cow, powder, instant, whole ?
150 g de milk, cow, powder, instant, whole : 735 kcal, 45 g de protéines, 50 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de milk, cow, powder, instant, whole ?
200 g de milk, cow, powder, instant, whole : 980 kcal, 60 g de protéines, 66 g de glucides et 53 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de milk, cow, powder, instant, whole ?
250 g de milk, cow, powder, instant, whole : 1225 kcal, 76 g de protéines, 83 g de glucides et 66 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) F37 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues