Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT)

Calories et valeurs nutritionnelles

61
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,2 g
Glucides4,7 g
Lipides3,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 61 kcal —
  • Protéines 3,2 g 6%
  • Glucides 4,7 g 2%
  • Lipides 3,3 g 4%
  • Acides gras saturés 1,7 g 9%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 4,7 g —
  • Sodium 37 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 43 µg 5%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,79 mg 5%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 111 mg 9%
  • Fer 0 mg 0%
  • Phosphore 96 mg 8%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0,32 mg 3%
  • Sélénium 1,1 µg 2%
  • Iode 16 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g613,2 g4,7 g3,3 g
50 g50 g311,6 g2,4 g1,6 g
150 g150 g924,8 g7,1 g4,9 g
200 g200 g1226,4 g9,4 g6,5 g
250 g250 g1538,1 g12 g8,1 g

Questions sur : Milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT)

Combien de calories dans 100 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) ?

100 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) : 61 kcal, 3,2 g de protéines, 4,7 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) ?

50 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) : 31 kcal, 1,6 g de protéines, 2,4 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) ?

150 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) : 92 kcal, 4,8 g de protéines, 7,1 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) ?

200 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) : 122 kcal, 6,4 g de protéines, 9,4 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) ?

250 g de milk, cow, standard, lactose-free, fluid, ultra-heat treated (UHT) : 153 kcal, 8,1 g de protéines, 12 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) F1109 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues