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Mélange de légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
mijotés, dans une sauce blanche de base à la crème
78
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,2 g
Glucides4,6 g
Lipides5,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 78 kcal —
- Protéines 2,2 g 4%
- Glucides 4,6 g 2%
- Lipides 5,2 g 7%
- Acides gras saturés 2,7 g 14%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,2 g | 4,6 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3,3 g | 6,9 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4,4 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5,5 g | 12 g | 13 g |
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Questions sur : Mélange de légumes
Combien de calories dans 100 g de mélange de légumes ?
100 g de mélange de légumes : 78 kcal, 2,2 g de protéines, 4,6 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange de légumes ?
50 g de mélange de légumes : 39 kcal, 1,1 g de protéines, 2,3 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange de légumes ?
150 g de mélange de légumes : 117 kcal, 3,3 g de protéines, 6,9 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange de légumes ?
200 g de mélange de légumes : 156 kcal, 4,4 g de protéines, 9,2 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange de légumes ?
250 g de mélange de légumes : 195 kcal, 5,5 g de protéines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X518033 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
