Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Meat and rice pasty

Calories et valeurs nutritionnelles

355
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.3 g
Glucides27.9 g
Lipides23.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 355 kcal —
  • Protéines 8.3 g 17%
  • Glucides 27.9 g 10%
  • Lipides 23.2 g 30%
  • Acides gras saturés 11.6 g 58%
  • Fibres 1.1 g 4%
  • Sucres 0.7 g —
  • Sodium 273 mg 12%
  • Cholestérol 36.4 mg 12%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 77.3 µg 9%
  • Vitamine C 0.54 mg 1%
  • Vitamine D 0.12 µg 1%
  • Vitamine E 0.87 mg 6%
  • Vitamine K 6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.06 mg 4%
  • Niacine (B3) 1.8 mg 11%
  • Vitamine B6 0.15 mg 9%
  • Folates (B9) 6.9 µg 2%
  • Vitamine B12 0.28 µg 12%

Minéraux

  • Calcium 14.3 mg 1%
  • Fer 0.78 mg 4%
  • Magnésium 17.2 mg 4%
  • Phosphore 85.2 mg 7%
  • Potassium 137 mg 3%
  • Zinc 1.4 mg 13%
  • Cuivre 0.1 mg 11%
  • Manganèse 0.3 mg 13%
  • Sélénium 10.3 µg 19%
  • Iode 12.6 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3558.3 g27.9 g23.2 g
50 g50 g1784.2 g13.9 g11.6 g
150 g150 g53312.5 g41.8 g34.8 g
200 g200 g71016.7 g55.8 g46.5 g
250 g250 g88820.8 g69.7 g58.1 g

Questions sur : Meat and rice pasty

Combien de calories dans 100 g de meat and rice pasty ?

100 g de meat and rice pasty : 355 kcal, 8.3 g de protéines, 27.9 g de glucides et 23.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de meat and rice pasty ?

50 g de meat and rice pasty : 178 kcal, 4.2 g de protéines, 13.9 g de glucides et 11.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de meat and rice pasty ?

150 g de meat and rice pasty : 533 kcal, 12.5 g de protéines, 41.8 g de glucides et 34.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de meat and rice pasty ?

200 g de meat and rice pasty : 710 kcal, 16.7 g de protéines, 55.8 g de glucides et 46.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de meat and rice pasty ?

250 g de meat and rice pasty : 888 kcal, 20.8 g de protéines, 69.7 g de glucides et 58.1 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7060 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues