Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Mayonnaise

Calories et valeurs nutritionnelles

allégée en calories ou diététique, sans cholestérol

333

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,9 g

Glucides6,7 g

Lipides33 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	333	0,9 g	6,7 g	33 g
1 portion	14,6 g	49	0,1 g	1 g	4,9 g
2 portions	29,2 g	97	0,3 g	2 g	9,7 g
½ portion	7,3 g	24	0,1 g	0,5 g	2,4 g
3 portions	43,8 g	146	0,4 g	2,9 g	15 g
4 portions	58,4 g	194	0,5 g	3,9 g	19 g
50 g	50 g	167	0,5 g	3,4 g	17 g
150 g	150 g	500	1,4 g	10 g	50 g
200 g	200 g	666	1,8 g	13 g	67 g
250 g	250 g	833	2,3 g	17 g	83 g

Combien de calories dans 100 g de mayonnaise ?

100 g de mayonnaise : 333 kcal, 0,9 g de protéines, 6,7 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (14,6 g) de mayonnaise ?

1 portion (14,6 g) de mayonnaise : 49 kcal, 0,1 g de protéines, 1 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (29,2 g) de mayonnaise ?

2 portions (29,2 g) de mayonnaise : 97 kcal, 0,3 g de protéines, 2 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (7,3 g) de mayonnaise ?

½ portion (7,3 g) de mayonnaise : 24 kcal, 0,1 g de protéines, 0,5 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (43,8 g) de mayonnaise ?

3 portions (43,8 g) de mayonnaise : 146 kcal, 0,4 g de protéines, 2,9 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (58,4 g) de mayonnaise ?

4 portions (58,4 g) de mayonnaise : 194 kcal, 0,5 g de protéines, 3,9 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mayonnaise ?

50 g de mayonnaise : 167 kcal, 0,5 g de protéines, 3,4 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mayonnaise ?

150 g de mayonnaise : 500 kcal, 1,4 g de protéines, 10 g de glucides et 50 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168094 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues