Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive
Calories et valeurs nutritionnelles
molle, non hydrogénée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 714 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 80 g 103%
- Acides gras saturés 11 g 57%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 629 mg 27%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1000 µg 111%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 26 µg 130%
- Vitamine E 15,4 mg 103%
- Vitamine K 91,7 µg 76%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
- Choline 12,4 mg 2%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0 mg 0%
- Magnésium 0,7 mg 0%
- Phosphore 10 mg 1%
- Potassium 38 mg 1%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 8,1 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 0,2 g | 0,7 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 0,1 g | 0,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 0,3 g | 1,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 0,4 g | 1,4 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 0,6 g | 1,8 g | 201 g |
Questions sur : Margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive
Combien de calories dans 100 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive ?
100 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive : 714 kcal, 0,2 g de protéines, 0,7 g de glucides et 80 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive ?
50 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive : 357 kcal, 0,1 g de protéines, 0,4 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive ?
150 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive : 1071 kcal, 0,3 g de protéines, 1,1 g de glucides et 121 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive ?
200 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive : 1428 kcal, 0,4 g de protéines, 1,4 g de glucides et 161 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive ?
250 g de margarine, molle, non hydrogénée, huiles de canola et olive : 1785 kcal, 0,6 g de protéines, 1,8 g de glucides et 201 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7470 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues