Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol)
Calories et valeurs nutritionnelles
molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol)
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 716 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 0,6 g 0%
- Lipides 81 g 103%
- Acides gras saturés 11 g 55%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 631 mg 27%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1000 µg 111%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 26 µg 130%
- Vitamine E 15,4 mg 103%
- Vitamine K 91,7 µg 76%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
- Choline 12,4 mg 2%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0 mg 0%
- Magnésium 0,9 mg 0%
- Phosphore 11 mg 1%
- Potassium 44 mg 1%
- Zinc 0,69 mg 6%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 3,2 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 716 | 0,2 g | 0,6 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 358 | 0,1 g | 0,3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1074 | 0,3 g | 1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1432 | 0,4 g | 1,3 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1790 | 0,6 g | 1,6 g | 202 g |
Questions sur : Margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol)
Combien de calories dans 100 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) ?
100 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) : 716 kcal, 0,2 g de protéines, 0,6 g de glucides et 81 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) ?
50 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) : 358 kcal, 0,1 g de protéines, 0,3 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) ?
150 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) : 1074 kcal, 0,3 g de protéines, 1 g de glucides et 121 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) ?
200 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) : 1432 kcal, 0,4 g de protéines, 1,3 g de glucides et 161 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) ?
250 g de margarine, molle, non hydrogénée, huile de canola (incluant huile de tournesol) : 1790 kcal, 0,6 g de protéines, 1,6 g de glucides et 202 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7463 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues