Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 135 kcal —
- Protéines 6,4 g 13%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 5,2 g 7%
- Acides gras saturés 2,7 g 13%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 1,6 g —
- Sodium 394 mg 17%
- Cholestérol 51 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 92 µg 10%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,79 mg 5%
- Vitamine K 49 µg 41%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
- Choline 34,1 mg 6%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 110 mg 9%
- Potassium 223 mg 5%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Sélénium 8 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 1 portion | 143 g | 193 | 9,2 g | 21 g | 7,4 g |
| 2 portions | 286 g | 386 | 18 g | 43 g | 15 g |
| ½ portion | 71,5 g | 97 | 4,6 g | 11 g | 3,7 g |
| 3 portions | 429 g | 579 | 28 g | 64 g | 22 g |
| 4 portions | 572 g | 772 | 37 g | 85 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,2 g | 7,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 9,6 g | 22 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 13 g | 30 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 16 g | 37 g | 13 g |
Questions sur : Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless
Combien de calories dans 100 g de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
100 g de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 135 kcal, 6,4 g de protéines, 15 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (143 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
1 portion (143 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 193 kcal, 9,2 g de protéines, 21 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (286 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
2 portions (286 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 386 kcal, 18 g de protéines, 43 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (71,5 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
½ portion (71,5 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 97 kcal, 4,6 g de protéines, 11 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (429 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
3 portions (429 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 579 kcal, 28 g de protéines, 64 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (572 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
4 portions (572 g) de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 772 kcal, 37 g de protéines, 85 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
50 g de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 68 kcal, 3,2 g de protéines, 7,4 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless ?
150 g de manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless : 203 kcal, 9,6 g de protéines, 22 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58133140 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues