Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Macaroni, gluten-free
Calories et valeurs nutritionnelles
359
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,3 g
Glucides74 g
Lipides1,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 359 kcal —
- Protéines 9,3 g 19%
- Glucides 74 g 27%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 4,1 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,82 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 87 µg 22%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 57,6 mg 4%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 62 mg 15%
- Phosphore 153 mg 12%
- Potassium 422 mg 9%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cuivre 0,64 mg 71%
- Manganèse 0,6 mg 26%
- Sélénium 2,4 µg 4%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 9,3 g | 74 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,6 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 14 g | 110 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 19 g | 147 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 23 g | 184 g | 4,5 g |
Questions sur : Macaroni, gluten-free
Combien de calories dans 100 g de macaroni, gluten-free ?
100 g de macaroni, gluten-free : 359 kcal, 9,3 g de protéines, 74 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de macaroni, gluten-free ?
50 g de macaroni, gluten-free : 180 kcal, 4,6 g de protéines, 37 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de macaroni, gluten-free ?
150 g de macaroni, gluten-free : 539 kcal, 14 g de protéines, 110 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de macaroni, gluten-free ?
200 g de macaroni, gluten-free : 718 kcal, 19 g de protéines, 147 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de macaroni, gluten-free ?
250 g de macaroni, gluten-free : 898 kcal, 23 g de protéines, 184 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29496 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues