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Longanes
Calories et valeurs nutritionnelles
en boîte au sirop, égouttés
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,4 g
Glucides17 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Sucres 17 g —
- Sodium 53 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 68 mg 76%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0,7 mg 4%
- Phosphore 8 mg 1%
- Potassium 40 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,6 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 0,8 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1 g | 43 g | 0,8 g |
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Questions sur : Longanes
Combien de calories dans 100 g de longanes ?
100 g de longanes : 67 kcal, 0,4 g de protéines, 17 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de longanes ?
50 g de longanes : 34 kcal, 0,2 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de longanes ?
150 g de longanes : 101 kcal, 0,6 g de protéines, 26 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de longanes ?
200 g de longanes : 134 kcal, 0,8 g de protéines, 34 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de longanes ?
250 g de longanes : 168 kcal, 1 g de protéines, 43 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-138 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
